浙江在线8月9日讯 为牢固树立“生命至上健康第一”的理念，全力保障消防救援人员的身心健康，妥善处理好生活、工作中的各种困难和问题。日前，桐庐消防大队及下辖各队站积极开展心理健康教育系列活动，着力将心理健康教育与经常性思想政治工作相结合，实现心理健康教育“全覆盖、无死角、零距离”，真正使心理教育在日常训练工作中发挥应有的作用。

　　期间，大队教导员张文杰利用每日早会、周例会等时间，结合队伍实际，讲述常见的不良情绪及其调适、挫折的心理防卫机制、心理健康的基本特征等内容，分析了影响消防救援人员心理健康的重要因素，通过对遇有紧张、焦虑等心理问题时如何调节，以及在日常工作、学习和生活中如何保持良好心态提出针对性意见，让消防救援人员对自身情绪管理有了更清晰的认知，了解了负面情绪的由来和心理压力的影响，进而引导大家做情绪的主人，学会换位思考和自我解压，懂得相互关爱和互相支持。

　　此外，大队下辖分水站副站长金焕楠巧用碎片化时间组织开展心理健康教育授课，重点从为什么管理情绪、情绪与情绪管理概述、如何进行情绪管理等方面进行辅导授课，通过列举古今中外的正反两方面的事例，结合消防救援工作执勤压力、救援场面等实际，通俗易懂地阐明了情绪管理的重要性，并通过现场交流互动，教授大家如何进行情绪管理和自我调解，为消防救援人员舒缓压力提供科学指导。

　　今年以来，大队坚持问题导向，着力构建“全员参与、全过程融入、全方位响应”的心理工作新格局和“大队—消防站—班组”三级联动心理服务机制，聚焦全员心理诉求，因地制宜将焦虑、婚姻、睡眠等方面纳入测评内容；同时，大队逐步建立健全“健康教育、分级预警、危机干预、心理拓展”等多项机制，持续完善心理健康全程服务工作，并通过探索建立“一员一策”个人心理成长档案和“一队一案”单位心理危机干预预案，全过程、全时段、全方位跟进实施科学画像、精准研判、综合施策、全程应对，以此提升消防救援人员的身心健康水平。

　　下一步，大队将瞄准靶心，切实将心理服务作为事关消防救援人员成长成才、事关核心战斗力生成、事关队伍长远发展的基础性工作来抓，并与“两个经常性”工作同频共振，切实从“心”出发、望闻问切，全面提高心理工作规范化、专业化、科学化水平，真正带着恒心干事业，扛起主责、抓好主业、当好主角，为桐庐消防救援事业发展作出新的贡献。